Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

Пришелец

Криотерапия и ледяные ванны, в чем фишка?

 photo holod_zps60ccvy5m.jpg

Если погуглить в «Рунете» информацию о ледяных ваннах для восстановления после тренировок, большинство статей в топе будет начинаться цитатой журнала Runner’s World, за 2008 год, мол, ледяные ванны эффективны, они компенсируют вред, нанесенный во время тренировок, подавляют воспаления и жар в мышцах, уменьшают метаболическую активность. Далее следуют рассуждения об истинной эффективности ледяных ванн с апелляцией к научному сообществу. Приводятся мнения и исследования, тех кто за, так же цитируют и тех кто против.

После интенсивной физической нагрузки в мышцах развивается болезненность, наиболее чувствительна она в интервале 24-72 часа после нагрузки. Это состояние называется крепатура или синдром отстроченной мышечной боли. Основные симптомы: жесткость мышц, отеки, болезненность в мышцах, снижение силы. Как правило, причиной данной боли считаются механические повреждения в мышечных волокнах и раздражения рецепторов, скопившимися в мышцах недоокисленными продуктами обмена. Чтобы нейтрализовать действие факторов вызывающих боль, некоторые спортсмены используют ледяные ванны или криотерапию. В емкость наливают воду, добавляют льда, так чтобы температура не превышала 10 градусов, после чего опускают в нее ноги или тело целиком на 15-20 минут. Очень холодная вода вызывает сужение кровеносных сосудов, закрытие артериол и капилляров, что усиливает отток крови из нижних конечностей. Как только спортсмен покидает ледяную ванну, в частях тела, которые подверглась охлаждению, расширяются мелкие кровеносные сосуды, это и дает ощущение тепла. И за счет этого кровоток там увеличивается в несколько раз. Чем дольше происходило сужение капилляров под воздействием холода, тем длительней будет последующее расширение. За это время продукты обмена удаляются и тканям доставляются по капиллярам нужные для восстановления ингредиенты. Но это в теории. Исследователи сделали вывод, что криотерапия, эффективнее для лечения воспаленных мышц, чем, если спортсмен не будет делать вообще ничего, так как уменьшается чувствительность мускулатуры примерно на 20% . Однако, это всего лишь делает мышцы менее чувствительными и не делает их более выносливыми или сильными. А это говорит о том, что ледяные ванны эффективны только в соревновательный период, так как тренировочный эффект они сводят к нулю. И тут возникает закономерный вопрос, есть ли смысл в ледяных ваннах? Нет точного ответа!

Помимо ледяных ванн, в спортивной практике применяют еще и криосауны. Это такие капсулы, в которых обрабатывают тело или его часть с помощью криогаза температурой ниже 130 градусов по Цельсию. Как правило, криосауны используются при травмах, так как на 6 – 8 часов подавляют любые боли и ускоряют процессы регенерации. Было проведено довольно много исследований, что бы доказать эффективность криосаун в качестве стимулятора, но серьезных и доказательных результатов от применения криотерапии достичь пока никому не удалось. Пришли к совершенно противоположному мнению, что пребывание в газовой среде с температурой -140°С. устраняет аномальные функции организма, т.е. корректирует физические параметры в сторону физиологической нормы. Предполагалось (не знаю как на данный момент), что после криосауны и спринтер и стайер утратят свои отличия и не смогут показать даже обычных результатов! Если все это окажется правдой и подтвердится новыми исследованиями, то криотерапия может быть использована в тренировочном процессе, лишая спортсмена на достаточно короткое время его индивидуальных преимуществ, корректируя функции организма в сторону среднестатистических параметров. А это уже совершенно другая история, в которой я мало разбираюсь.

Резюмировать вышесказанное можно словами Наоми Кристалл, исследователя из Университета Нью-Гемпшира: «Они не помогают улучшить самочувствие или повысить производительность. Ледяные ванны очень популярны в качестве вида лечения, но проведенные исследования неоднозначны относительно их пользы. А если они не эффективны, зачем попусту тратить на них время».

По мотивам А.Черепанова и Баранов А.Ю., Апрелева А. В.
С кофе

Биология заживления мышечной травмы, как можно проще.

 photo tour_de_france_crash_07_zpsfxxcz3y5.jpg

Мышечные повреждения в различных видах спорта составляют до 55% и проявляются они в различных формах, в зависимости от механизма травмы: ушибы, растяжения, разрывы. В контактных видах спорта чаше встречаются ушибы, в беговых дисциплинах – растяжения и разрывы. Не зависимо от нанесенной травмы, процесс восстановления для тканей имеет одну и ту же картину.
Предлагаю разобраться, что происходит с нашими мышцами.
Сразу же после получения травмы начинается фаза воспаления, первичная реакция организма на повреждение тканей. Главная задача этой фазы, ограничение функции. Достигается она за счет высвобождения нескольких химических медиаторов, в числе которых гистамин и брадикинин. Эти вещества моментально увеличивают кровообращение в травмированной области, вызывая отек, который в свою очередь подавляет сократительные функции ткани, чем значительно снижает подвижность травмированной области. Другие химические медиаторы вызывают постоянное возбуждение в окончаниях чувствительных нервов, причиняя боль, что так же способствует ограничению движению. Параллельно в месте травмы происходит процесс фагоцитоза. Макрофаги фагоцитируют некротически измененные мышечные клетки в поврежденном участке, а также проксимальные и дистальные культи поврежденных мышечных волокон. Боль и отечность, это тот самый кнут, который заставляет вас поменьше двигаться и не мешать подготовке условий для регенерации и формированию новых тканей в последующие дни. Эта фаза длится, как правило, 2-3 дня, но может и затянуться в зависимости от тяжести травмы. Главная фишка в том, что если процесс воспаления затягивается, то заживление может и не начаться. По этому, возьмите себе за правило, после травмы три дня иммобилизации, иначе вы рискуете затянуть свое восстановление на более длительный срок.
За воспалением следует фаза заживления. Наступает она на 3-5 день и может продолжаться до двух месяцев. Во время заживления происходит замещение травмированной (утратившей жизнеспособность) ткани – регенерация. Одновременно с регенерацией мышечной ткани отек постепенно рассасывается и заменяется пролиферирующими фибробластами и компонентами внеклеточной матрицы, что ведет к восстановлению целостности соединительной ткани. Регенерация мышечных волокон одновременно направлена на восстановление связей между разорванными концами мышечных волокон. Соединительная ткань обеспечивает передачу силы сокращения через поврежденный участок, что дает возможность использовать травмированную конечность до полного завершения процесса восстановления. На ранней стадии заживления регенерация мышечной ткани зависит от врастания капилляров в поврежденный участок. Врастание новых капилляров в поврежденную область играет важную роль в доставке кислорода, необходимого для адекватного энергетического метаболизма в восстанавливающейся ткани. На данной фазе нужно максимально осторожно относиться к травме, так как с одной стороны, небольшие физические нагрузки способствуют стимуляции синтеза коллагеновых волокон, а с другой стороны, неадекватная силовая нагрузка может их разрушить.
Третьей по счету идет фаза реструктуризации, способствующая укреплению раннее сформированной непрочной ткани. Ткань меняет свою структуру, увеличивает прочность и восстанавливает функцию. На этой фазе можно и нужно выполнять более сложные, специфические упражнения, позволяющие подвергать травмированную ткань прогрессивно увеличивающейся нагрузке, чтобы способствовать возвращению к исходному уровню двигательной активности.
Резюмируя вышесказанное, можно сказать, что независимо от вида травмы и механизма ее получения, все травмированные ткани при восстановлении проходят одни и те же фазы: воспаление, заживление и реструктуризацию.
Отдельно хотел бы выделить фазу заживления, так как именно на этой фазе можно ускорить или наоборот, притормозить процесс восстановления с помощью иммобилизации (неподвижности) и мобилизации (движения). Достоверно известно, что короткий период иммобилизации после травмы необходим, чтобы ускорить образование матрицы грануляционной ткани и ограничить размер ее площади. Так же, во время иммобилизации мышечные волокна начинают проникать сквозь соединительную ткань, однако их ориентация более сложная и не параллельная неповрежденным мышечным волокнам. Отмечу, что продолжительность периода иммобилизации зависит от степени повреждения. И как только мы начнем выполнять первые аккуратные движения для травмированного участка, мышечные волокна быстрее проникают через соединительную ткань, а ориентация регенерированных волокон уже будет соответствовать ориентации неповрежденных мышечных волокон. Ранняя мобилизация сопровождается более быстрой и интенсивной регенерацией мышечной ткани, врастанием капилляров, значительным производством грануляционной ткани и рубцов. Растягивающие свойства травмированной мышцы восстанавливаются в течение относительно короткого периода времени. В тоже время, длительная иммобилизация приводит к атрофии.

 photo _zpsal4vnz8q.jpg

Эти текстом я постарался сориентировать своего читатель на правильное понимание процессов происходящих в организме после получения травмы. Надеюсь, кому-то эта информация пригодиться.
Сам пост написан по мотивам текстов Ренстрёма, Эрла, Бехля и Макаровой.
Кролик

О скорости усвоения пищи в ЖКТ ...

Оригинал взят у znatok_ne в О скорости усвоения пищи в ЖКТ ...

НАГЛЯДНАЯ ФИЗИ0Л0ГИЯ | С. Зильбернагль, А. Деспопулос | Перевод с английского А. С. Беляковой, А. А. Синюшина | Москва | БИНОМ. Лаборатория знаний

Достаточно часто приходится слышать вопрос, о том как долго будет происходить усвоение пищи после ее проглатывания. Ответов на просторе интернета на этот вопрос великое множество, и далеко не все из них корректные или обоснованные. Но на самом деле и сам вопрос, не настолько прост, как может показаться изначально. И дело тут не столько в недостаточной квалификации тех или иных авторов, а скорее в достаточно скудном кол-ве информации в доступных научных источниках на эту тему.

И да, уточню, речь пойдет не о всасывании и эффективном использовании того или иного нутриента до его достижения там адипоцитов, мышц, мышечной клетки и не про биохимию усвоения нутриентов и прочее, а именно о транспортировке пищи от момента ее жевания до момента ее попадания в толстый кишечник. Описывать факт дефекации я все же не буду (хотя и он достаточно подробно рассматривается в учебниках по физиологии человека).

Основная сложность корректного определения времени нахождения того или иного блюда в желудочно-кишечном тракте, заключается в достаточно широком спектре взаимосвязанных факторов: тип нутриента, их комбинация, кол-во поступающей пищи, индивидуальные особенности работы ферментативной системы человека, тип диеты, состояние здоровья, стрессовые факторы, репродуктивный статус, возраст, пол, температура пищи, сложность корректной оценки самого процесса и мн.др. Т.е. да, факторов оказывающих влияние достаточно много. К тому же пища поступающая в организм продвигается через пищеварительную систему не равномерно, где то под влияние определенных факторов быстрее, где то медленнее.

Collapse )

Кролик

Коллаген/Желатин. Научные исследования и факты.

Данный пост, это немного переработанная и слегка ужатая статья Бориса Цацулина
Добавки для суставов: Коллаген/Желатин. Научные исследования и факты



Начнем с того, что заболеваний опорно-двигательного аппарата, в частности суставов, очень и очень много. Первое, что советуют всем без исключения, это коллаген, желатин, кератин, эластин. Все эти вещества являются составными элементами хрящей, кожи, волос, ногтей. И их потребление в пищу должно способствовать восстановлению и улучшению своих тканей, что состоят из таких же веществ. Это не что иное, как фибриллярные белки.
Collapse )
Кролик

Остеопатия и квантовая физика. Есть ли связь?

"Если вы думаете, что понимаете квантовую механику, значит, вы её не понимаете."
Ричард Фейнман




Чем больше занимаюсь остеопатией, тем чаще сталкиваюсь в литературе, на форумах и в прочих источниках с мнением, что остеопатия тесно связана с квантовой физикой. Причем, толковых объяснений данной связи ни кто не приводит. Я просто решил разобраться в этом вопросе для себя и поделиться с окружающими. Это сугубо моё видение данного вопроса и оно основано на тех знаниях, которые мне доступны.
Чаще всего приводят утверждение, что эффекты остеопатии объясняются только с позиции квантовой механики, типа объект меняет свои свойства под наблюдением.
Квантовая механика описывает явления, в которых действие сравнимо по величине с постоянной Планка, т.е. квантовые эффекты в основном проявляются в микроскопических масштабах, на уровне молекул, атомов, электронов, ионов, протонов и других систем с электронно-ядерным строением. А все, что размером поболее постоянной Планка, аккуратно и органично переходит в классическую механику. По этому, справедливо утверждать, что любое остеопатическое воздействие подчиняется ньютоновской механике, так как работа ведется со структурами на клеточном уровне, а это далеко не атом.
Что касается изменения свойств при наблюдении. Эту идею почерпнули из дифракции электронов, когда электрон проявляет волновые свойства. Есть такой эксперимент, когда поток электронов запускают в сторону медной пластины с двумя щелями, ожидается, что за пластиной будет засвечено две полосы, но в действительности наблюдается более сложный узор из черно-белых полос. Так как при прохождении через щели электроны начинают вести себя не как частицы, а как волны (подобно тому, как и фотоны, частицы света, одновременно могут быть и волнами). Потом эти волны взаимодействуют в пространстве, где-то ослабляя, а где-то усиливая друг друга, и в результате на экране появляется сложная картина узора. Причем, даже один электрон может одновременно пройти через две щели. А когда решили зафиксировать, через какую именно щель проходит электрон, картинка на экране резко поменялась и стала «классической», т.е. два засвеченных участка на против щелей. Получилось, что электроны не стали проявлять свою волновую природу под пристальным взором наблюдателя. Похожая история и с волновыми свойствами молекулы фуллерена, пока она невидима, молекула проявляет волновые свойства, как только после нагревания она начинает светиться, ведет себя как законопослушная частица. На этих примерах можно сделать вывод, что никакое наблюдение за системой нельзя провести без физического воздействия на нее и, наверное, он будут верен, касательно микрокопических масштабов. А в остеопатии, которая подчиняется классической механики он не работает, ибо нефиг сравнивать принципиально несравнимые объекты.
Кто-то возразит, да как же так, нам на семинарах только об этом и говорят, наблюдение, присутствие и все такое, одна биодинамика чего стоит. Думается, что к квантовой физике это не имеет ни какого отношения. Остеопатическое воздействие есть, причем не всегда одинаковое, а в иных случаях диаметрально противоположное ожидаемому результату и оно подчиняется законам, связанных с биологией, биофизикой, биохимией, биомеханикой, психологией и другими сложными науками. Очень много еще не изучено и не исследовано и это порождает псевдо научные учения, которые абсолютно не поддаются проверке и накладывают тень на остеопатию.
Биодинамика, на мой взгляд, самое перспективное и эффективное направление в остеопатии, но так как его преподносят некоторые остеопаты, вызывает у простых смертных, минимум недоумение. Посмотрите, что нам дал первый запрос в Гугле «квантовая остеопатия»: Биодинамическая остеопатия является одной из самых передовых технологий в этой, постоянно развивающейся, области. Биодинамическая остеопатия развилась из оригинальных практик остеопатической медицины, и сочетается с современными знаниями квантовой физики и физиологии.
Это не что иное, когда желаемое выдают за действительное. Если капнуть глубже и спросить, при чем тут квантовая физика, нам ответят либо про наблюдаемый объект, либо про диссипативные системы и самоорганизацию хаоса. Но самое интересное, что техника, которую рекламируют по этому запросу, наверное работает и приносит результат, а квантовая физика здесь не причем.
Кто-то со мной может не согласиться, может быть в чем-то и я заблуждаюсь, по этому готов выслушать отличные от моего мнения.
С кофе

Семинар Дэвида Лифа в Сочи. Прикладная кинезиология, основы мануального мышечного тестирования.

21-23 ноября 2014

Тема семинара: Ввведение в прикладную кинезиологию (сочетание структурных, биохимических и эмоциональных нарушений). Основы мануального мышечного тестирования,

Программа:
Анамнез в ПК. Триада здоровья. Пять факторов МПО. Нутритивнаяподдержка. Провокация. Нутритивный дисбаланс – позвоночник – конечность – респираторная дисфункция.
Дыхательная коррекция. Мышечное тестирование. Терапевтическая локализация.
Техника определения точек начала и прикрепления мышц. Схема действий при изменениях по типу растяжение – напряжение. Триггерные точки. Напряжение – противонапряжение.
Фасциальная техника. Аэробное / анаэробное мышечное тестирование.
Кожа – рубцы. Лигаментозные взаимосвязи. Проприорецепторы мышц.
Реактивные мышцы. Ноцицепторы. Реактивные мышцы.
Антагонистический реактивный мышечный паттерн.
Мышешно-энергетические техники. Физиологические основы модуляции боли. Схема ведения пациентов с воспалением. Ментальная провокация - психосоматическая связь.
Эмоциональные нейрососудистые точки. Мышцы. Паттерны мышечной слабости. Тестирование походки. Синхронизация. Восстановление поврежденных связок .Околосуставная иннервация
ММТ.Средняя порция дельтовидной мышцы. Прямая мышца бедра. Поясничная мышца Широчайшая мышца спины. Хамстринги. Лестничные мышцы. Разгибатели шеи. Грудинная порция большой грудной мышцы.

Место проведения: г. Сочи, Центральный стадион, отель «Парус».
Контактные телефоны: Москва 8 985 727 63 66, Сочи 8 918 303 17 35, 8 918 407 97 98
Более подробно
Пришелец

Barefoot running strikes back (Бег босиком наносит ответный удар)

На просторах рунета, в темах, статьях и просто на форумах посвященных бегу, довольно много ссылок на статью в журнале Nature от 28 января 2010 года, как правило, ее называют "Биомеханика удара стопы". К сожалению, не то что перевода, самой статьи в инете не найдешь, ибо за все надо платить. Мне стало интересно, прочитать первоисточник, а после подумал, а почему бы с вами, друзья, не поделиться. Предупреждаю сразу, я переводчик еще тот, но смысл постарался донести в более не менее читабельном виде.

 photo food_zps8e3fb908.jpg

William L. Jungers
Предрасположенность к ходьбе и бегу на двух ногах отличает человека от обезьяны, и уже давно определяет адаптацию гоминидов, которые включают как людей, так и наши вымерших предков. Эта форма двигательной активности (прямохождение) существует в течение миллионов лет, и мы использовали ее более 99% от этого времени. Однозначно, особенность строения человеческой стопы, является следствием прямохождения босиком, которое все еще является нормой в некоторых частях мира. Поэтому биомеханические исследования Либермана и его коллег по этому вопросу имеют значение для интерпретации эволюции человека. Исследование также имеет полезную информацию для спортивной медицины и разработчиков беговой обуви. (Окончательное заключение: я не бегаю больше, как в обуви, так и без)
Большинство обутых бегунов сегодня делают первоначальный контакт с грунтом задней частью стопы (пяткой, или RFS). Опытные босые бегуны, которых наблюдали в данном исследовании, приземлялись во многом в зависимости от условий - иногда на пятку, но чаще избегали приземляться на пятку, так как было больно, за счет постоянной высокой ударной нагрузки (или временной). Приземление на всю стопу (середина стопы, или MFS), или на поперечный свод (передняя часть стопы или FFS), имеет предсказуемый, и некоторые сказали бы, желательные последствия для биомеханики ходьбы. В FFS и некоторых MFS центр давления при ударе естественно находится в передней части стопы, затем перемещается к пятке на короткое время, так как при беге пальцы ног быстро снова отрываются от земли. В случае приземления на пятку бегун почти не опирается на носок, только при окончательном отрыве стопы. (Спринтеры, будь они обутые или нет, начинают бежать с носка, но по разным механическим причинам.)Среди других отличийFFS, босые бегуны, как правило, выполняют более длинные шаги и приземляются во время бега более вертикальной ногой и голеностопом (понижение центра массы тела по отношению к силы удара). Это способствует уменьшению ударной нагрузки и «плавности хода». Высокая и мягкая пятка в современных кроссовках предназначена для комфорта, стабильности и для ослабления ударных нагрузок при беге с пятки RFS, которые могут быть связаны с некоторыми ортопедическими травмами.
Многогранные исследования Либермана и его коллег, подтверждают и расширят то, что известно об основах механики бега босиком, как они развивают колебательну модель стопы и ноги в качестве «L-образный двойного маятника» с теми же размерами, типичными для голени и стопы . Затем они рассчитали, каким количеством энергии такой маятник обменивается с грунтом, когда он сталкивается в различных точках и с разной жесткостью. Они также расширили сравнительную базу данных человека, изучая феномен не только в долгосрочной перспективе, босых бегунов в лабораторных условиях, но и на родной земле бегунов в Африке (рис. 1). Исследователи считают, что FFS (и некоторые MFS) снижает эффективную массу приходящуюся на стопу и преобразует некоторую поступательную энергию в энергию вращения; икроножные мышцы контролируют падение пятки, и FFS бегуны имеют преимущество при сохранении энергии как в ахилловом сухожилие, так и продольном своде стопы. По этому FFS и MFS бегунам требуется большая сила ног и икроножных мышц, чтобы избежать неудобное и потенциально вредное воздействие на очень жестких поверхностях при беге босиком.
Результаты этого исследования дополняют и укрепляют гипотезу Брамбле и Либермана endurance-running hypothesis (ERH) о изменении человеческого тела с появлением рода Homo. Гораздо раньше, версия о прямохождении австралопитеков (например 'Люси', Австралопитек афарский) была долгоживущей и пользовалась большим успехом. Тем не менее, это скелетная конструкция стала крупной из-за близости границы плиоцена / плейстоцена около 2 млн лет назад. Более длинные задние конечности и короткие пальцы являются частью этой новой формы, и если гипотеза (ERH) является правильной, эволюция этих функций наряду с полностью арочной формы стопы, вероятно, напрямую связано с хождением босиком как неотъемлемая часть адаптивной стратегии для преследования и охоты. Босая нога австралопитеков хорошо подходит для ходьбы с пятки и, возможно, для коротких, быстрых спринтов. Но Люси не была марафонецем.
В блогосфере и популярных журналах много дискуссий о беге босиком, с отзывами о нем, как о более «естественном» и менее травматичном стиле, часто с поклоном к гипотезе (ERH) , мол приматы эволюционировали босыми. Иногда пропаганда босоногих может использовать евангельский подтекст. Но ясно также, что компании по производству и дизайну обуви обращают внимание, и они должны принять к сведению это новое исследование. Босая нога как конструкции для обуви в настоящее время в моде, даже если они по-прежнему составляют лишь небольшой кусочек огромного приработки обувной промышленности. Многие обутые бегуны никогда не получают травмы, однако имеющиеся данные показывают, что по крайней мере некоторые (19-79%) их получают. Хотя и нет доказательств того, что бег в обуви, особенно HiTech или PCECH (контроль пронации, повышенная мягкая пятка) версиях, вызывает травмы, на мой взгляд, нет никаких убедительных доказательств того, что это их предотвращает. Тем не менее, есть данные, что используемая обувь является вероятным источником некоторых видов хронических заболеваний стопы.
Дополнительные исследования, Либермана и др. обязаны предоставлять данные, мнение, тестируемые модели и научное объяснение вместо анекдотов. Очевидно также, что тщательно проведенные биомедицинские исследования с подходом на основе фактических данных крайне необходимы для оценки взаимных претензий относительно того, что является лучшей обувью для ноги бегуна. Это будет интересно посмотреть, куда следующая нога опустится и как ее обернут.

Collapse )
Пришелец

Вертебральная мануальная терапия с основами прикладной кинезиологии на уровне шейного отдела.

 photo DSC04264_zpsb158b96f.jpg

Друзья, за плечами очередной семинар и в копилке моих знаний прибыло, я бы даже сказал, остался жить и утвердился новый взгляд и подход к диагностике патобиомеханических нарушений опорно-двигательной системы. Вы наверное уже горите желанием спросить, а что это такое? А я вам отвечу, друзья, это Miracle! Специалист обладающий данными методиками и с легкостью их применяющий, со стороны простых обывателей кажется великим волшебником, с кажущейся простотой решающий проблемы вашего организма. Но, вы даже представить не можете, сколько нужно потратить времени, приложить усилий и изучить материала, прежде чем данный специалист мог стать тем самым волшебником. Так и этот семинар, не что иное, как одна из ступеней к мастерству под руководством опытного наставника.
Наш семинар проводился Межрегиональной Ассоциациией Прикладной Кинезиологии при содействии медицинского центра «Здоровье Красота Совершенство» на базе спортивно-оздоровительного комплекса «Парус». К сожалению, Людмила Федоровна Васильева приехать не смогла и вместо нее семинар вел Тимур Владимирович Гололобов, но судя по отзывам семинаристов, Тимур преподавал ничем не хуже своего учителя и наставника.

 photo DSC04233_zpsee014110.jpg

Collapse )
Пришелец

Семинар "Основы профессиональной прикладной кинезиологии-1»

 photo DSC04180_zps1831b985.jpg

Расскажу вам, друзья, небольшую предысторию. Есть у меня один знакомый, который в последние годы постоянно испытывал серьезные проблемы со своим желудочно-кишечным трактом, то тяжесть в животе, то стул слишком жидкий, то боли в районе желудка. С такой жизнью, он стал почти праведником, и алкоголь не пил, и жаренное с жирным исключил, и овощи-фрукты поделил на цвета, исключив красное и желтое из рациона. Без маалокса из дома не выходил, а в поликлинике с больничкой практически прописался, только толку от этой прописки ни какой, как были проблемы, так они и остались. А у меня в это время появились первые серьезные успехи в КСТ (краниосакральная терапия), я ему и говорю, мол, чем черт ни шутит, приходи на сеанс, чем смогу, помогу. Делаем мы с ним десятишаговый протокол, работаем с желудком и о чудо, боли нет, только легкость. Я радуюсь больше чем он, как ни как добился результата с первого сеанса, но к вечеру, все вернулось на пути свои, опять боли, тяжести и неустойчивый стул. Повоспрошал умных и знающих людей, а они все в один голос, смотри видео Васильевой Людмилы Федоровны, почитай ее книги и лекции, все ответы там, ибо она непререкаемый авторитет в мировой прикладной кинезиологии. Почитал, посмотрел и применил. Сказать, что я был в шоке, это значит ничего не сказать, у товарища произошли изменения в лучшую сторону с одного сеанса, причем, эффект удерживался почти две недели. Т.е. благодаря мышечным тестам, я смог определить, что проблема в двенадцатиперстной кишке и связке Трейца, а используя Ребаунт получил точный ответ, что мне нужно было сделать, что бы снять ее спазм. Вуаля!
К сожалению, дальнейшее изучение прикладной кинезиологии, как по книгам, так и по видео, большого результата не принесли. Есть вещи которые может объяснить и показать, только профессионал. Так что, это была присказка, а сказка впереди.
Collapse )
Злыдня

Две истории от Бернарда Блека.



Первая история (синопсис к роману на 1300 страниц)
Академик, переживший сталинские гонения, в своем сознании регулярно возвращается в прошлое. Его дочь, чей горький многолетний брак рушится у неё на глазах. И журналист, расследующий дело академика из-за подозрения того в том, что то никогда не был в России. Тем временем, журналист становится одержимым его дочерью и жертвует своей карьерой, став линзошлифовщиком в Омске.

Вторая история (полностью).
Вот слоник, он рад своему шарику. О нет, он исчез! Где же он? Его нет за бегемотом. Может он во рту у крокодила? Нет! И там его нет! Он у мартышке на дереве! Она возвращает слонику шарик и все пьют лимонад!

По замыслу Бернарда Блека, это одна и та же история, просто академика, его дочь и журналиста заменили на слоника, а сталинские репрессии на потерю шарика.

P.S. И в конце концов, скачайте этот сериал, что бы не задавать глупых вопросов в комментах))))